Site icon KELURAHAN RAMPAL CELAKET KECAMATAN KLOJEN KOTA MALANG

Refresing aktivitas Lansia

 

 

Malang, 02 September 2016 bertempat di Aula Kelurahan Rampal Celaket kembali diadakan fasilitasi kegiatan kemasyarakatan berupa kegiatan refresing aktivitas Lansia. Kegiatan ini berjalan lancar dan khidmat diawali Pembukaan, Do’a, Laporan Panitia, Sambutan Lurah, Pemaparan Materi maupun Pandu Gerak oleh Dinkes dalam hal ini Bapak Supriadi, SPK, MSi. Tanyak jawab dan Curhat Lansia.

sebagaimana diketahui Pengertian Lanjut Usia (Lansia) Kelompok lanjut usia adalah kelompok penduduk yang berusia 60 tahun ke atas (Hardywinoto dan Setiabudhi, 1999;8). Pada lanjut usia akan terjadi proses menghilangnya kemampuan jaringan untuk memperbaiki diri atau mengganti dan mempertahankan fungsi normalnya secara perlahan-lahan sehingga tidak dapat bertahan terhadap infeksi dan memperbaiki kerusakan yang terjadi (Constantinides, 1994). Karena itu di dalam tubuh akan menumpuk makin banyak distorsi metabolik dan struktural disebut penyakit degeneratif yang menyebabkan lansia akan mengakhiri hidup dengan episode terminal (Darmojo dan Martono, 1999;4). Penggolongan lansia menurut Depkes dikutip dari Azis (1994) menjadi tiga kelompok yakni :

a) Kelompok lansia dini (55 – 64 tahun), merupakan kelompok yang baru memasuki lansia.

b) Kelompok lansia (65 tahun ke atas).

c) Kelompok lansia resiko tinggi, yaitu lansia yang berusia lebih dari 70 tahun.

Menurut Undang-Undang No. 13 tahun 1998 tentang Kesejahteraan Lansia, Lansia adalah orang yang telah berusia 60 tahun ke atas. Sehingga sebagai wujud penghargaan Komnas Lansia dibentuk berdasarkan Keppres Nomor 52 tahun 2004 dan bertugas sebagai koordinator usaha peningkatan kesejahteraan sosial orang lanjut usia di Indonesia.

Pada umumnya semua aktifitas Lansia menurun dari sebelumnya untuk itu perlu cara hidup yang sehat makan makanan bergizi dan seimbang, istirahat dan tidur yang cukup, menjaga kebersihan, meminum suplemen gizi yang diperukan, periksa kesehatan secara teratur, mental dan batin tenang secara seimbang, rekreasi, hubungan antara sesama yang sehat, kembali ke alam, dan semua yang dilakukan tidak berlebihan..

 

 

Exit mobile version